Dance in Balance
​
I de første 17 år af mit liv drømte jeg om, og arbejdede benhårdt på, at blive professionel danser. Og jeg var rigtig godt på vej.
Desværre blev dansegulvet revet væk under mig, da jeg i en ulykke knuste min ankel og flækkede mit skinneben. Heldigvis stoppede min karriere med dansen ikke, den ændrede sig blot!
I dag er jeg lykkelig over drejningen min karriere tog og jeg er stolt over at have hjulpet hundredevis af børn, unge og voksne, på alle ambitionsniveauer, til at kunne danse som de drømmer om!
Igennem fysioterapeutiske behandlinger, danseteknisk undervisning, coaching, foredrag, workshops mm. er det mit mål at hjælpe dig til at opnå det med din dans du ønsker!
Velkommen til Dance In Balance. Tag et kig rundt på hjemmesiden og læs mere om konceptet samt hvad jeg kan tilbyde! Jeg glæder mig til at møde dig.
Læs mere om mig og se mit CV her
Hej, jeg hedder Mira Lightwood og jeg er indehaver og udvikler af Dance In Balance.
Med balance kan du nyde vejen og nå dine drømme!
Dance In Balance handler om at give dig redskaberne, til at opnå dit fulde potentiale med dans og hjælpe dig med at nyde processen imens!
​
Forestil dig
​
-
At du danser uden smerter, både nu og i fremtiden. Din krop arbejder fysisk og anatomisk optimalt!
​
-
At du er 100% tilstede i undervisningen, med fokus på de positive ting! Du trives i din hverdag både i og udenfor danseundervisningen, uden følelsen af stress og pres for at nå de ting du gerne vil.
​
-
At du forstår og kan bruge den danseteknik, som vil hjælpe dig med at opnå lige præcis det højere spring, eller den drejningen mere på piruetten, som du drømmer om.
​
Du kan komme til at danse frit og gøre de ting du gerne vil med din dans, hvis du arbejder på at at skabe balance i din anatomi og fysik, i din mentalitet og hverdag og i din danseteknik!
Mit mål er at hjælpe dig med at opnå dit fulde dansepotentiale!
Ligegyldig om det du ønsker er en professionel karriere eller at kunne nyde og udvikle dig på amatør niveau!
Jeg vil hjælpe dig med at skabe den balance der gør, at du kan tage din dans derhen hvor du drømmer om!
Læs mere om konceptet:
Til danseundervisere
Er du danseunderviser eller leder af en danseorganisation/skole så læs mere her om hvordan jeg kan hjælpe dig, dine undervisere og elever til højere trivsel, igennem sund og holdbar træning samt ved at forbedre jeres talentudviklingsmiljø.
Til forældre
Er du forældre til en dansepassioneret, har du helt sikkert mange tanker og måske også bekymringer, omkring hvordan du bedst støtter dit barn i hans/hendes drøm om scenen! Måske dit barn har smerter og du er i tvivl om hvad der er sundt og ikke er?
Klik her og læs mere om hvad jeg kan gøre for både dig og dit barn
Nej! Bare rolig, er du gymnast, passioneret yogi, kunstskøjteløber eller skuespiller, er Dance In Balance stadig det rigtig sted for dig.
Mange af bevægelserne vi benytter og kravene til kroppen er de samme. Jeg vil selvfølgelig justere så konceptet passer præcis til dig og din sportsgren/kunstart.